cc mind 2022

Sådan ser et forløb med mindfulness på arbejdspladsen ud hos C&C Mind.

Sådan kan et forløb med

mindfulness og mental træning se ud

arrow

01

Opstartsmøde
Afstemning af forventninger til forløb med mental træning og mindfulness ud fra virksomhedens aktuelle udfordringer og behov.

arrow

02

Inspirationsmøde
Alle medarbejdere og ledere inviteres til inspirationsmøde, hvor vi introducerer teknikkerne og man prøver dem af i praksis. Afholdes hos virksomheden eller online.

arrow

03

Forløb for ledere og medarbejdere
Ugentlige sessioner på 1,5 time i 6-10 uger med et program, der er baseret på veldokumenterede metoder. Op til 20 deltagere per gruppe.

Gratis adgang til værktøjer
Adgang til lydfiler og øvelser online.

arrow

05

Evalueringsmøde
Afsluttende møde og opsamling med vejledning til at vedligeholde træningen bedst muligt i den konkrete virksomhed.

arrow

06

Booster sessioner
Inspiration som påmindelse om at vedligeholde træningen. Fx. hver anden måned efter endt forløb.

07

1:1 executiv sparring
Løbende 1:1 sparring om mental træning og personligt lederskab. Forløbet kan køre sideløbende med træningen i gruppe, samt før eller efter.

Interesseret i at vide mere?

Kontakt os for en snak

Telefon
Camilla: +45 23 39 05 40
Charlotte: +45 20 21 77 51
Adresse
M.P. Bruunsgade 29, 2. sal
8000 Aarhus C

Send os en besked